Con entrenamientos de fuerza y resistencia, promovemos el fortalecimiento muscular, mejorando la postura, la flexibilidad y el rendimiento físico.
De manera dinámica, utilizamos movimientos naturales del cuerpo para mejorar la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad y la condición física.
Entrenamientos enfocados en aumentar el rango de movimiento, reducir la tensión muscular, mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones.
Entrenamientos progresivos que desarrollan tus músculos, tu condición física y tu vitalidad.
Rapidez e intensidad, períodos cortos de descanso que favorecen una alta quema de calorías y aceleran el metabolismo.
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Me llamo Fernanda Brink, tengo 43 años y llevo 24 años viviendo en Estados Unidos.
Soy verdaderamente apasionada por Jesús y la orgullosa madre de la hija más hermosa y compañera de vida, María Jacob—mi Duda—que tiene 21 años.
En el ejercicio físico encontré mi misión de vida: servir y enseñar a las personas a alcanzar sus objetivos y a disfrutar de una mejor calidad de vida.
FéFitness Studio está especializado en pérdida de peso y un estilo de vida saludable.
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